＜健康記録＞
距離：6.5km を 41分12秒（6'20/km）で走った。

今日は、１１時頃トリムコースを走ってるリキさん（男性６０歳代）と挨拶した。
リキさんが僕に大声で「半周後を何時もの女性が走ってるから一緒に走りましょう」と語りかけた。
僕はスタート位置に自転車を置いてジョグ服に着替え慌てて準備体操してたら、その女性が近づいて来た。
手を振ってオハーと叫ぶと手招きだから並んで走って下さいと解釈して一緒に走った。
前方のリキさんと合流し３人一緒にカケッコしつつ、お互い自己紹介を簡単にしました。
女性の名前はナオちゃん（30歳代未婚女性）で、僕はたかやんです。
健康日本２１の所沢版である「健康ところ２１」のわくわくお散歩マップをナオちゃんに渡しました。
所沢米軍通信基地５ｋｍを６周（青梅３０ｋｍトライ練習）しょうと話が盛り上がりました。
走る「友の話和輪」は、新たな広がりになりました。

＜写真＞
公園内では、マラソン同好会による大会が時々開催されています。