秋の季節はマラソン大会がアチラコッチで開催され、多忙となります。
9/24 皇居駅伝の写真が所属同好会のブログに掲載完了しましたので、ご自由に閲覧ください。
■所沢ランメイト
http://sun.ap.teacup.com/applet/tokoro-runmate/20070924/archive
＜編集後記＞
僕は６０歳から健康マラソンに挑み、本格的な練習は同好会に入部して約一年半です。
当初はヘビースモーカーでしたから、２００ｍ走ったら息が途絶えダウンしてました。
入部と同時に煙草止め、殆ど毎日の朝連に参加し完全に禁煙が成功しました。５月は毎日ハーフマラソン（約２０ｋｍ）を走っていたが、足腰の故障で６月から１０Ｋｍに変更し、毎日続けて鍛えてます。
１１月４日開催の山梨勝沼大会に参加することも決定しました。