健康生活実践編
健康日本21（厚労省）の「健康維持増進に関する法律」に基づき、「アンチメタボ」「生活習慣病」「食と運動」の課題に取組み、元気はつらつ生き活き「健康生活」人生を過すために役立つ日記を綴ってます。
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健康Ｊ＆Ｗの設立
全国のジョガーウォーカーさん、及びスポーツ大好きさん、日々の練習＆雑感を投稿し合ったり、時には大会に参加した会場で共に走ったりして「話・和・輪」を築き語りましょう。
■健康Ｊ＆Ｗ
http://www.freeml.com/jogwalk


埼玉県所沢地区限定版は、Jog Noteにコミュニティー「所沢Ｊ＆Ｗ」を開設してます。
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【2007/09/27 14:05】 | スポーツ | TRACKBACK(0) | COMMENT(0) |
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Author:abe107
定年退職後は健康第一に日々楽しく生きることがモットーです。
★健康派＝禁煙派、お酒殆ど飲まない。
★「健康Ｂｌｏｇなど連載執筆」に挑戦。
★ＮＰＯ団体に参加協力を行ってます。
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