健康生活実践編
健康日本21(厚労省)の「健康維持増進に関する法律(健康増進法=平成14年8月2日公布)」に基づき、「アンチメタボ」「生活習慣病」「食と運動」の課題に取組み、元気はつらつ生き活き「健康生活」人生を過すために役立つ日記を綴ってます。FC2の訪問者リストで健康増進法に不適格な「書込」は強制削除します。
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鎌倉・朝比奈切り通し・金沢文庫の探訪
日記
2012年4月21日(土) 曇
今日は、首都圏健歩会主催(管理人=たかやん)の鎌倉欲張り健康ウォークである。
(1)主催
首都圏健歩会
(2)開催日時
開催日時=2012年04月21日(土)曇
(3)総参加者数
9名(男4+女5)
(4)コース
鎌倉駅(集合)~朝比奈切り通し~熊野神社~旧伊藤博文金沢別邸~海の公園で松林と浜辺の潮騒散策~称名寺~金沢文庫駅(解散)
(5)要点
鎌倉駅に参加者9名(男4+女5)が集合し、「鎌倉・朝比奈切り通し探訪」の基本コースに留まらず、任意参加コースにご参加頂き、金沢八景(旧伊藤博文金沢別邸)~海の公園で松林と浜辺の潮騒散策~金沢文庫(称名寺)等、雨の遭遇も無く、無事に終えました。鉄工所付近に台湾リスは出没しなかったのが残念!

[フォトアルバム]
2012/04/21sat鎌倉の朝比奈切通し
http://album.hatena.ne.jp/album/Gn1yfwA4teK
[写真]金沢八景
s-P4210044.jpg
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テーマ:アウトドアライフ - ジャンル:ライフ

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定年退職後は健康第一に日々楽しく生きることがモットーです。
★健康派=禁煙派、お酒殆ど飲まない。
★「健康Blogなど連載執筆」に挑戦。
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