健康生活実践編
健康日本21(厚労省)の「健康維持増進に関する法律(健康増進法=平成14年8月2日公布)」に基づき、「アンチメタボ」「生活習慣病」「食と運動」の課題に取組み、元気はつらつ生き活き「健康生活」人生を過すために役立つ日記を綴ってます。FC2の訪問者リストで健康増進法に不適格な「書込」は強制削除します。
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首都圏健歩会は会員数283名
2012年10月23日(火)曇
<運動・健康記録>
スクワット; 40回、腹筋; 40回、腕立て伏せ; 40回、足踏; 30回
ジョグ=4.0 km 走りました
ウォーク=1.0 km 歩きました
歩数=8334 歩
心拍数:65bpm (-6.0bpm)
最高血圧:124mmHg (-9.0mmHg)
最低血圧:87mmHg (+2.0mmHg)

<日記>
首都圏健歩会が主催するイベント「神奈川県くりはま花の国&ペリー公園」は、強雨注意予報により、イベント(オフ会)を中止した。所沢市内は曇だったから、ジョギングを行った。

会員数283名で第1位を独占
JUGEMテーマ:首都圏健歩会

事務局のリニュアール化が2011年6月に実施され、旧名称:首都圏アウトドア倶楽部のプライベート・コミュが廃止された。現名称:首都圏健歩会が新たにゼロから発足し、最下位から1年足らずに会員数200名を突破し、遂に280名の大台を超えて、年内300名に迫る勢いであります。
併設のBlogマガジン等による2012年10月期中アクセス数合計が9722/月となって、新会員の増加も上昇傾向を続けています。

(1)イベント本数と実績に魅力を感じて、次々と新入会者が増加しています。
(2012-10-23 04:08現在)
2012-10-23 04:08=283名
2012-10-22 21:14=282名
2012-10-21 18:23=279名
2012-10-17 16:19=277名
2012-10-17 04:17=276名
2012-10-16 18:21=275名

(2)カテゴリ=アウトドア、都道府県=東京、一般、参加者数順
堂々1位の座を保持しています。
(2012-10-23 04:08現在)
第1位 首都圏健歩会[一般室] 283名
第2位 M 226名
第3位 O 221名
第4位 K 172名
第5位 H 132名
第6位 T 112名
第7位 A 112名
第8位 R 100名
第9位 O  88名

(3)カテゴリー別ランキング完全第1位独占体制中!
(現在)
調査共通項目=都道府県=指定なし、一般、並び替え=参加者数順
<1>カテゴリ=スポーツ、タグ=健康で第1位
<2>カテゴリ=スポーツ、タグ=ウォーキングで第1位、
<3>カテゴリ=アウトドア、タグ=健康で第1位
<4>カテゴリ=アウトドア、タグ=ウォーキングで第1位
<5>カテゴリ=美容・健康、タグ=健康で第1位
<6>カテゴリ=美容・健康、タグ=ウォーキングで第1位
<7>カテゴリ=国内旅行、タグ=健康で第1位
<8>カテゴリ=国内旅行、タグ=ウォーキングで第1位

(4)首都圏健歩会編[abe107の日記](注)の愛読者は、アクセス解析ツールの採用化に伴って公開しています。
閲覧する価値の「証」
★2012年の月別アクセス数
09月分合計=9632
08月分合計=7455
07月分合計=7386
06月分合計=6542
05月分合計=8111
04月分合計=7149
03月分合計=6278
02月分合計=4871
01月分合計=6991

★2011年の月別アクセス数
12月分合計=4997
11月分合計=5121
10月分合計=1762
09月分合計=1251

(注)◆首都圏健歩会(一般室)
http://smcb.jp/group/9108
会員数=270名以上
検索条件:カテゴリ「アウトドア」地域「東京都」参加者数順で、第1位を保持。
イベント数は毎月4~6回と多いコミュです。
http://smcb.jp/group/9108
◆タカヤンのツブヤキ日記
(公開情報遂次自動更新システム化)
http://g6zpmq7aw3yrs.blogspot.jp/
◆首都圏健歩会編[abe107の日記]
http://abe107.jugem.jp/
◆首都圏健歩会[特別室]
・コミュニティ説明
http://www.freeml.com/shutoken-kenpokai
・オーナーへの連絡先
http://www.freeml.com/shutoken-kenpokai/contact
・会員募集の条件
http://abe107.jugem.jp/?eid=519
・健歩会mail-box
(首都圏健歩会メール)
http://form1.fc2.com/form/?id=721238
・首都圏健歩会[BBS室]
http://8236.teacup.com/abe107/bbs/t4/l50
◆健康づくりNewsのコミュの管理人
http://smcb.jp/group/1408
◆健康生活実践編
http://ken21.blog104.fc2.com/
◆個人連絡網
・スカイプ・・・・abe107net
・ツィッター・・・abe107
(ツィッターでは、公認公開アドも取得済み)

<寸評>
トップの座の驀進の背景には、「人」を大切にしています。
他コミュとの違は、正々堂々と「明朗・公開・公表」していることも一因でしょうね。
更に、多くの付加価値再掲載業者により、支えられています。
つまり、適正な評価をなさっる人達により、自然とイベント参加なさって頂き支えて下さるからでしょうね。
発足の基本が初心者や入門者による「健康維持増進」(注)を目指すと「集いによる」対面対話による和気藹々の交流会だからでしょうね。

(注)「健康維持増進」
健康の為、歩くオフ会は、四季の花観賞・史跡・神社仏閣・公園・博物館・古民家・下町巡りから里山散策等と幅が広く、駅近ウォーキングやハイキングを開催。日帰りがメインでハイキング健脚度は1~3がメインです。

首都圏健歩会は、首都圏に留まらず、関西圏健歩会や中部圏健歩会及び全国展開の「お気軽ハイキング&ウォーキング自由広場」も併設展開しています。
更に、独立ポータルサイトを情報発信基地として傘下のコミュ及び各社Blogコミュとの連携とコラボ(協賛)展開を積極的に行なっています。
第2位Mや第3位Oを完璧に追い抜き、トップの座をキープしています。
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テーマ:ウォーキング&ジョギング - ジャンル:スポーツ

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Author:abe107
定年退職後は健康第一に日々楽しく生きることがモットーです。
★健康派=禁煙派、お酒殆ど飲まない。
★「健康Blogなど連載執筆」に挑戦。
★NPO団体に参加協力を行ってます。
本文に関係ないCM、TBは削除させていただきます。

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