健康生活実践編
健康日本21(厚労省)の「健康維持増進に関する法律」に基づき、「アンチメタボ」「生活習慣病」「食と運動」の課題に取組み、元気はつらつ生き活き「健康生活」人生を過すために役立つ日記を綴ってます。
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リンク追加=おデブ脱出計画♪
きみしぐれ さんから健康生活(080424)ヴァームのところでコメント
http://ken21.blog104.fc2.com/blog-entry-328.html#comment
を受けて、やっとリンク欄に貼付が完了しました。

きみしぐれ さんは、ご自身のダイエット挑戦を「おデブ脱出計画♪」で綴って
半年で15kgダイエットした後3年維持。のんびり肉体改造してきたけど、
ここらでもう一度ガツンといきましょう!
と実績を綴り続けてらっしゃいます。

料理のレシピ発表も素晴らしいですよ。
http://piyohiko.whitecamellia.info/?eid=815274
こんな美味しい料理を食べてもダイエット可能かと誰しも思うのが普通ですよね。
だけどどうして?と疑問を抱く人は、直接コメントなどでご質問なさってください。

でも、質問するには、ご自身のダイエットや料理のことをBlogに掲載していること
が、ギブ&テークでしょうね。
                     ★安部★

テーマ:「健康生活」シリーズ 実践編 - ジャンル:ライフ

この記事に対するコメント
こんにちは♪
リンク、ありがとうございます!
初めてのブログなので何をするにも??なので
時間が掛かってしまい申し訳ありません。^^;
abeさんのブログはとっても勉強になります。
私のところに来てくれるダイエッターの皆さんにも
ぜひabeさんのブログをお知らせしたいので
私の方でもリンク貼らせてください!
よろしくお願いします。
【2008/05/02 08:59】 URL | きみしぐれ #ZeC0G1NE [ 編集]

コメントのお礼
きみしぐれさん、相互リンク頂き誠に有難う御座いました。
僕のBlog「健康生活実践編」の連載執筆が、「業務多忙」で途切れ傾向ですが、体験談を含め頑張って執筆投稿を続けます。
今後共「健康生活」を目指す、共通のBlog仲間として何卒宜しくお願いします。
<追伸>
僕のところで最近のコメント欄に登場なさってる皆様と、判らない点等は情報交換しプラス思考で良きBlog友と痛感してます。
           ★安部 貴也★
【2008/05/02 11:19】 URL | abe107 #mUrbDCB. [ 編集]


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Author:abe107
定年退職後は健康第一に日々楽しく生きることがモットーです。
★健康派=禁煙派、お酒殆ど飲まない。
★「健康Blogなど連載執筆」に挑戦。
★NPO団体に参加協力を行ってます。
本文に関係ないCM、TBは削除させていただきます。

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